CHASSER LA PROCRASTINATION ET ORGANISER SON TRAVAIL

- Identifier les origines de la procrastination et ses propres raisons.
- Mettre en œuvre des leviers pour passer efficacement à l'action.

1) Les différents types de procrastination :
- La procrastination visible et invisible,
- Les inconvénients et les avantages liés à la procrastination.

2) Les raisons et les pièges qui nous font remettre à plus tard :
- Analyse de ses propres situations de procrastination.

3) Les moyens de se mettre en action de façon efficace :
- Quel est l'essentiel souhaité ?
- Comment se libérer de ses blocages ?
- Explication de méthodes, et divers exemples.

Expositive, Démonstrative, Interrogative, Active

PowerPoint, Paperboard

Évaluation des acquis, Satisfaction des stagiaires

200 €

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