Mieux se connaitre, communiquer efficacement et gérer son stress grâce au Process Communication Model

-Mieux se connaître et identifier ses points forts
-Mieux connaître les autres et leurs perceptions
-Adapter sa communication à son interlocuteur

-Identifier ses propres besoins psychologiques
-Comprendre les séquences de stress
-Adapter sa communication pour en sortir

Jour 1
Introduction
- Pourquoi je communique facilement avec certaines personnes
- Quelles sont mes forces et points forts
Comprendre les séquences de stress
- Le lien avec l’analyse transactionnelle - vidéos
- L’histoire de la PCM et le rôle joué par la NASA
- Les objectifs de la PCM et ses domaines d’utilisation
Identifier les 6 types de personnalité
- La perception, les points forts et les canaux de communication
- Les 6 types de personnalité – serious game
- La représentation de la structure de personnalité
- Le rôle joué par la base et la phase
- Quizz pour ancrer les connaissances
Remise des inventaires de personnalité
- Remise et validation individuelle
- Débriefing et points clés à retenir
Adapter le bon canal de communication et la bonne perception
-Jeu de l’ascenseur
-Les TIPS pour mieux communiquer avec certains profils

Jour 2
Atelier retour d’expérience de la veille
-Discussions, partage et échanges
-Apports sur les environnements préférés
-Identification des styles de management privilégiés
Les besoins psychologiques comme moteurs de motivation
- Connaitre ses propres besoins psychologiques
- dentifier de manière concrète la manière de la satisfaire
- Quizz pour ancrer les connaissances
Sortir des séquences de stress
- Identifier les signaux précurseurs – serious game
- Comprendre les séquences et les 3 niveaux de stress
- Mise en situation et pratique des stratégies de motivation
Le profil PCM de l’équipe
- Prise de connaissance du profil de l’équipe
- Prise de conscience des qualités et faiblesses de l’équipe
- Recommandations pour faciliter la communication
Clôture du séminaire
- Ce que nous en retenons individuellement et collectivement
- Les 3A (ce que j’ai Appris, j’ai Aimé et je vais Appliquer)
v23/01/2023

Active

• Inventaire de personnalité
• Jeux pédagogiques et ateliers
• Apports méthodologiques
• Mise en situation
• Partage d’expérience
• Quizz, vidéos, simulateurs PCM
• Inventaire de personnalité individuel
• Manuel officiel

À l’issue de la formation, une évaluation des acquis de type formative est réalisée, suivie d’une grille d’évaluation du niveau de satisfaction de l’action.

400 €

Susceptible d'être pris en charge par le FIF PL sans impact sur votre compte individuel et sans avance de frais, sous réserve de votre éligibilité et de vos droits en cours.